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　　白色的食品光是看，就有宁静、纯洁跟温和之感。你行将读到的这九份“白食”，不但净于色，还胜在至心好吃。

　　1.净心莲，百合粥

　　本认为就是加了点百合瓣的稀饭，成果整整一碗熬化的百合，不加米，不加糖，看起来稠得出油，喝起来却相似蒸薯,营销，淡淡沙甜以外，多了层清润感。假如你在净心莲等友人到不耐心，无妨点一碗，能让你一口不断吃光光，敏捷规复元气。饿极，还魂的一碗。